Лечение с помощью морской воды


Когда речь заходит о здоровье, человек сначала ищет решение немедикаментозным путем, все чаще выбирая природные и натуральные методы лечения. Одним из таких и является лечение с помощью морской воды, как бы странно это ни звучало. Такая вода обладает неимоверной силой, за счет полезных микроэлементов и минералов, содержащихся в ней. Перечислять их всех не имеет значения, так как количество элементов доходит до 130. Но среди них можно встретить чрезвычайно нужные и необходимые минералы и витамины для человеческого организма:

  • кальций (обладает заживляющим свойством, уменьшает проявление депрессии, защищает от инфекционных заболеваний);
  • магний (является профилактическим средством в борьбе с аллергией, устраняет отечность, снимает усталость и раздражение, благоприятно воздействует на все обменные процессы);
  • хлорид натрия (омолаживает организм и поддерживает работу кислотно-щелочного баланса);
  • сера (лечит грибковые заболевания кожи);
  • йод (помогает работе мозга, следит за уровнем гормонов, снижает показатель холестерина к крови);
  • цинк (запускает защитную функцию иммунной системы).

Стоит отметить, чем выше показатель соли в морской воде, тем она лечебнее и полезнее. Воздействие происходит за счет нервных окончаний на коже, которые расположены по всему телу человека. В итоге, словно заново запускается основной обмен веществ, улучшается тонус мышц, укрепляются сосуды, усиливается кровообращение.

Как видно, морская вода действительно может оказывать благоприятное действие на общее состояние и здоровье любого человека. Но и это еще не все. С помощью такой целебной воды можно избавиться и забыть о многих недугах, которые долгое время причиняют дискомфорт и неудобства.

Избавляемся от хронического насморка

Морская вода может стать замечательным средством при лечении затяжного насморка, который никак не проходит, заметно нарушая обычный ритм жизни человека. За счет таких процедур не только прекращается обильное выделение слизи, но убирается отек и дыхание приводится в норму. В качестве использования для этих целей морской воды, предлагаются следующие варианты: промывание самих носовых пазух, обычное закапывание в нос, ингаляция.

Эту воду, конечно, можно привезти с собой из дальней поездки, но не у всех имеется такая возможность. Поэтому она легко приобретается в аптеке в виде пакетика морской соли, которая в последующем растворяется в кипяченной теплой воде. Соотношение пропорций всегда дается на упаковке, так что приготовления морской воды не должно составить труда. Единственное, от чего стоит отталкиваться, что раствор не должен быть соленым. Его вкус может напоминать обычную слезинку.

Для проведения ингаляций морскую воду нагревают в какой-нибудь глубокой кастрюльке, затем накрываются полотенцем и садятся над этой емкостью. Процедура представляет собой вдыхание пара, исходящего от воды. Если нос очень забит, и сделать глубокий вход проблематично, тогда сначала можно дышать ртом, пока не почувствуется облегчение в носовых проходах. Такую процедуру нельзя делать сразу после принятия пищи и продолжительность ее должна быть около 10 минут.

Что касается промывания носа, то оно проводится теплой морской водой и лучше в утреннее время и перед сном. Для удобства можно воспользоваться обычным шприцем, естественно, без иглы. Голова при промывании немного наклоняется вперед и в сторону. Сначала вода вводится в верхнюю стенку одной ноздри, после чего она высмаркивается. Действия повторяются и с другой ноздрей.

Большое преимущество морской воды в том, что она быстро справляется с поставленной задачей и при этом не вызывает привыкания и не сушит слизистую носа. И такое средство считается безопасным и для маленьких деток, и для беременных женщин, которые не всегда в своем положении могут пользоваться медикаментозными аэрозолями и каплями.

Лечебный морской душ

Хорошим лечебным средством может стать душ с морской водой. Его струи не только массируют тело, оказывая внешнее воздействие, но и за счет состава самой воды, происходит внутренне очищение организма. Кровь начинает интенсивное движение по сосудам, стенки которых за счет этого укрепляются. Улучшается состояние позвоночника, нормализуется работа вялого кишечника и ленивого желудка, восстанавливаются двигательные функции. При этом тело может полностью расслабиться и избавиться от мышечного напряжения.

После такого целебного и оздоровительного душа рекомендуется хорошенько растереться махровым полотенцем и побыть в состоянии спокойствия хотя бы 15 минут.

Эффективность талассотерапии

Термин «талассотерапия» означает принятие ванн с морской водой с целью улучшения здоровья и внешнего вида. Процедура заключается просто в лежании в теплой воде с морскими минералами 20-30 минут. Такое приятная и оздоровительная водная процедура помогает при различных кожных заболеваниях (псориаз, экзема, всевозможные высыпания), при проблемах с костями и суставами, при нарушениях в половой системе, а также при ожирении и нарушении работы щитовидной железы.

Также ванны с морской водой могут назначаться и применяться как профилактическое средство. После нескольких процедур общее состояние заметно улучшается, настроение поднимается, нормализуется работа сердца и дыхательной системы, кожа подтягивается, омолаживается и становится упругой, и даже повышенное давление моментально приходит в норму. Особенно приятным станет для женщин тот факт, что длительное пребывание в морской воде помогает избавиться от целлюлита и шлаков, и вылечить запущенную степень избыточного веса. Так что обычный отдых возле моря может стать своеобразным лечением.

Однако прежде чем сразу же бросаться принимать морские ванны, следует знать несколько моментов:

  • не рекомендуется купаться сразу после еды, стоит подождать хотя бы один час;
  • нельзя бросаться в воду после физических тренировок или если тело слишком разгорячено, лучше минут 15 побыть в положении сидя, а после только начинать свое погружение;
  • какая бы полезная морская вода ни была, совсем не нужно сидеть в ней целый день, достаточно около 4 купаний с небольшими перерывами;
  • как только кожа приобретет синеватый оттенок и покрывается маленькими пупырышками, из воды и ванны следует вылезать;
  • если в данный момент у человека имеются сильно-выраженные хронические или нервные заболевания, повышена температура, имеются серьезные проблемы с почками и печенью – от процедур с морской водой лучше отказаться.

Как такое лечение проводится дома?

Здоровыми и красивыми хочется быть всегда, а возможностей выехать к морю не так уж и много. Но не стоит отчаиваться, даже в домашних условиях можно организовать целебную морскую ванну. Для этого следует приобрести настоящую и качественную морскую соль (150 г), которая добавляется в наполненную ванну температурой 37 градусов.

Принимать водную процедуру следует полчаса, после чего лучше обернуться хлопчатобумажной простыней и немного отдохнуть. Затем принимается прохладный душ, и тело интенсивно растирается полотенцем. Весь курс составляет 15 ванн, по две в неделю. За этот период можно будет увидеть значительные улучшения, связанные со здоровьем.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:


Поделитесь своим мнением

© 2017 Mistik Woman